Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 67,80g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 77,79g.
Frühstück: Сыр Российский, Батон. Mittagessen: Ольхон Шампиньоны Фаршированные Куриным Фаршем с Сыром, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Хлеб Черный, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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LikaZus's Gewichtsverlauf
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