Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
90,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 61,62g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 162,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Lanna Valley Рисовые Чипсы , Casa Kubana Крем Чиз Соевый с Зеленью, Кукуруза. Mittagessen: Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное, ВкусВилл Немясная Пита в Красном. Abendessen: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Lanna Valley Рисовые Чипсы , ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный. Snacks/Sonstiges: Elementica Organic Soy Protein, Barista Кокосовое Молоко. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aisikju's Gewichtsverlauf
|