Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 122,93g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, Банан, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Соус Карри, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кинза. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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