Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
99,8 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 89,16g | Eiw: 66,51g | Kohlh: 44,91g.
Frühstück: Optimel Zwarte Kers Yoghurt, Koffie met Melk, Bifi Bifi. Mittagessen: Pepsi Max, Gebakken Ei, Bacon. Abendessen: Bessola Krentjebrij, Nevo Komkommer met Schil , Cherrytomaten, Plus Bak & Braad Vloeibaar, Gwoon Frietsaus Halfvol, AH Runder Hamburger. Snacks/Sonstiges: Chardonnay, Koffie met Melk. mehr...
|
|
489 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny.35's Gewichtsverlauf
|