Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 105,44g | Kohlh: 167,05g.
Frühstück: Сыр Гауда, Говядина Отварная, Рис Вареный, Щедрые Хлебец, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Polar Треугольники Тресковые, Планета Витаминов Смесь Азиатская, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кумкват Сушеный. Mittagessen: Сосиска Индейки, Перекресток Сыр Рулет Сулугуни с Зеленью 40%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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