Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2015
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2508 kcal
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Fett: 49,17g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 429,60g.
Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Queijo Parmesão (Ralado). Abendessen: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Rabanetes, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Xavante Goiabada, Carne de Vaca Moída, Pão Francês, Banana, Pão Francês, Sonda Pão de Frios, Churros. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ERICK ANTONIO's Gewichtsverlauf
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