Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 98,36g | Eiw: 160,53g | Kohlh: 133,50g.
Frühstück: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, ВДНХ Хлеб Зерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов. Mittagessen: Куриные Грудки (Жареные), Barilla Basilico Соус Томатный с Базиликом, Barilla Cellentani. Abendessen: Dr. Pepper Dr. Pepper Zero, Мираторг Бургер Традиционный. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Muleris's Gewichtsverlauf
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