Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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128 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 97,57g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 98,01g.
Frühstück: Пицца Фабрика Чесночный Цыпа, Пицца Фабрика Пицца Аль-Копчоне. Mittagessen: Добрый Кока Кола без Сахара , Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Abendessen: Балтийский берег Creme Le Mare, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Олейна Подсолнечное Масло, Sveza Брынза, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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