Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 64,31g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 188,33g.
Frühstück: Granarolo Stracchino Oggi Puoi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Bistefani Krumiri Gocce (1), Parmigiano (Grattugiato), Asparagi Cotti (da Freschi), De Cecco Linguine, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Abendessen: Coop Scamorza Affumicata, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Valfrutta Fagioli Borlotti, Dimmidisì Peperonata, Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Lidl Palle di Mozart. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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