Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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74 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 60,08g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Fruttobella Батончик Суфле, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Чай, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сыр Российский. Abendessen: Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Чай. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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