Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
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100 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 69,04g | Eiw: 119,77g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Авокадо, Премия Форель Слабосоленая, Апельсин, Alpro Ванильное Молоко, Кофе, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Faciaty Крем-Сыр, Хлеб Черный, Масло ТОМ Цукерки З Солоною Карамеллю, Свеклы, Premialle Фета. Mittagessen: Go On Nutrition Protein 33% Vanilla , Bilko Белковый Коктейль. Abendessen: Вареное Яйцо, Хек, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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a_psareva's Gewichtsverlauf
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