Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
38,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 55,41g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: Глобино Шинка, Сыр Голландский, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Авокадо, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный), Смешанные Овощи (Замороженные), Good Morning Гранола Финик + Кокос To Go. Mittagessen: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Мороженое Пломбир, Печень Куриная Жареная, Макароны с Маслом, Vera Кокосовое Масло, Сан Саныч Семечки Жареные, Морковь, Куриное Филе Вареное, Сильпо Яблоко Голден, Varto Сыр Адыгейский. Abendessen: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|