Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
53,9 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 74,89g | Eiw: 144,99g | Kohlh: 200,52g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Mittagessen: Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Линия Зелёная Чечевица, Перекресток Свиная Вырезка . Abendessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Сметана , Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Bombbar Crunch Brownie Cheesecake, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сады Придонья Апельсиновый Сок, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harsa90's Gewichtsverlauf
|