Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
59,4 kg
Bisher verloren: 43,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 84,98g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 186,68g.
Frühstück: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Сама Готовила Холодец Говяжий, ЯНТА Байкальская Сметана 30%, Хлеб Черный, Сладуница Конфета Мишки Брауни, БМПК Грудинка, Добрая Буренка Молоко 6%, Батон Нарезной, Полярная Звезда Печенье Слоеное с Фруктовой Начинкой, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. Mittagessen: Гипар Повидло Абрикосовое, Ягодный Край Повидло Абрикосовое, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, ЯНТА Байкальская Сметана 30%, Чай с Молоком, Хлеб Черный, Пельмени (Жареные, с Мясом), Куриные Котлеты на Пару, Кормим Правильно Весенние Овощи. Abendessen: Chin-Su Соус Чили Острый, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Хлеб Черный, Белый Хлеб, ЯНТА Байкальская Сметана 30%, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Чай, Гипар Повидло Абрикосовое, Пельмени (Жареные, с Мясом), Сама Готовила Холодец Говяжий, БМПК Грудинка, Добрая Буренка Молоко 6%, Батон Нарезной. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|