Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 17,71g | Kohlh: 35,88g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Слобода Майонез, Салат Айсберг, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Shirataki Вермишель Ширатаки, Соус Тартар. Abendessen: Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Habibi1977's Gewichtsverlauf
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