Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 59,65g | Eiw: 62,29g | Kohlh: 202,62g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Чиабатта. Mittagessen: Победа Конфета Мишки в Лесу, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной, Магнит Банан. Abendessen: Плов с Индейкой, ВкусВилл Коврижка Шоколадная с Грецким Орехом, Постная, Белый Город Молоко 2,5%, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Parmente. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|