Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
133 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 52,16g | Eiw: 126,90g | Kohlh: 87,47g.
Frühstück: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Славянские Кружева Молоко, Жареное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Болгарский Перец, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная, Морковь, Приготовленные Грибы, Цветная Капуста, Кабачки Тушеные. Abendessen: Магнит Банан, Помидоры, Редис, Приосколье Желудки Куриные, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
demina-alesya's Gewichtsverlauf
|