|
Еще немножко и минус 25 кг будет 💔
|
76,1 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 70,17g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Помело, Spirulina Food Гороховый Протеин, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Mittagessen: Бальзамический Соус, Noyer Смесь Семян для Салата, Tamaki Соус Ореховый, Вкусный Тофу Тофу Томленый Томат. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, не Молоко Овсяный Десерт со Злаковыми Шоколадными Шариками, Energon Мюсли-Батончик Лесные Ягоды. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rexery77's Gewichtsverlauf
|