Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1054 kcal
|
Fett: 31,59g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 123,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Голубика, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Аморе Форель Слабосоленая, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой, Клубника. Mittagessen: Помидоры, Киноа (Вареный), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, ВкусВилл Манго, Киви, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StroinayaT's Gewichtsverlauf
|