Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2024
|
101,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 46,00g | Eiw: 78,43g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Сахар, Чай, Помидоры, Магнит Хлеб Купеческий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Чавыча Стейк, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Арахис. Snacks/Sonstiges: Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские без Начинки, Козинаки, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|