Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2024
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 140,27g | Kohlh: 127,52g.
Mittagessen: Hacendado Pan de Espelta Integral, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Zumo de Naranja, Huevo. Abendessen: Hacendado Ketchup Zero, Hacendado Contramuslo de Pollo sin Piel, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Patata Cruda, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Cebollas Dulces. Snacks/Sonstiges: Prozis Granola Chocolate & Hazelnuts, Hacendado Leche de Almendras Zero, Mercadona Copos de Avena . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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didiblon's Gewichtsverlauf
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