Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2023
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52,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 135,82g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: Hacendado Leche de Almendras Zero, Nespresso Café Capsulas, Mercadona Copos de Avena. Mittagessen: Tortiglioni, Hacendado Queso Edam , Contramuslos de Pollo sin Piel, Claras de Huevo Pasteurizadas, Tomate Frito con Aceite de Oliva, Huevo. Abendessen: Tortitas Integrales, Hacendado Queso Edam , Contramuslos de Pollo sin Piel, Claras de Huevo Pasteurizadas, Tomate Frito con Aceite de Oliva, Tomates, Mandarina, Huevo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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didiblon's Gewichtsverlauf
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