역시 생리전 빵찜ㅡㅡ 저녁에 라면먹고 자서 근가 그날이 다가오니 또 컨디션이 별로군.
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48,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 258,27g.
Mittagessen: 김밥천국 김밥, 돼지고기볶음, 생선까스, 동원 돈까스, 밥. Abendessen: 밥, 농심 사천 짜파게티. Snacks/Sonstiges: 롯데 카스타드. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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