Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 106,68g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 89,44g.
Frühstück: Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Nu3 Beurre de Cacahuète , Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Mittagessen: Huile Végétale, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Concombre (Pelé), Avocat, Tomates, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain aux Céréales. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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