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129/87_70 BZ_88
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125,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 47,83g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 174,03g.
Frühstück: Aldi Walnuss Filoncino. Mittagessen: Pommes Frites, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi 0,1% Fett Joghurt, Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Aldi Walnuss Filoncino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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