Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
76,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1129 kcal
|
Fett: 56,53g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Белый Хлеб, Капучино, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Mittagessen: Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Sonstiges: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
🌼Девчонки, я худею на пп-меню, давайте вместе! 😇
Я создала БЕСПЛАТНОЕ сообщество в виде группы в ватсапе.
*Только 18+*
Давайте вместе поддерживать друг друга от срывов, мотивировать друг друга, учиться любить себя.Будем дружной командой, ведь команда это сила.
В группе вы найдете:
☘️Живое общение!
☘️Реальные результаты!
☘️Полезные советы!
☘️Марафоны стройности!
☘️Подборки физических упражнений!
☘️Лайфаки и секреты легкого похудения!
☘️Ежедневное пп-меню!
☘️Разбор твоих приемов пищи!
Напиши мне в ватсапе +79788359880
ХОЧУ В ГРУППУ и я тебя добавлю🤗
06 Apr 24 vom Mitglied: @ksuxa061
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
цель 58's Gewichtsverlauf
|