|
суббота
|
80,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1161 kcal
|
Fett: 67,37g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 68,59g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло , Сваренное Вкрутую Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Творог 9%. Mittagessen: Сыр Голландский, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Бедро Индейки. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
shafranskys.art's Gewichtsverlauf
|