Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 43,60g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 93,85g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе (Растворимый), Банан, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Кофе, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Hyper Chocolate Pudding, Hyper Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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saveleva129's Gewichtsverlauf
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