Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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118,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 138,32g | Kohlh: 208,48g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Original Big Bowl, Morrisons Skimmed Milk. Mittagessen: Tesco Butterpak, Morrisons Corned Beef, Hovis Thick White Bread. Abendessen: Morrisons Light Mayonnaise, Morrisons Low Fat Chips, Firepit Lemon Garlic and Herb Mini Chicken Fillets, Co-Op Loved By Us Mixed Leaf Salad Bowl. Snacks/Sonstiges: Cadbury Creme Egg, Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g). mehr...
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konstantes Gewicht
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