Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
550 kcal
|
Fett: 20,73g | Eiw: 22,95g | Kohlh: 71,20g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Pizzasushiwok Запеченный Лосось, Лента Питахайя, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, С Пылу с Жару Блинчики с Томлёным Мясом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kris9707's Gewichtsverlauf
|