Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2024
|
38,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
863 kcal
|
Fett: 45,69g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 23,07g.
Frühstück: Winogrona, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Lidl Pieczywo Chrupkie Żytnie. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mirinda Grapefruit, Mięso z Udka Kurczaka, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zdrowaja77's Gewichtsverlauf
|