Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
58,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 76,37g | Eiw: 64,06g | Kohlh: 118,24g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Семга Слабосоленая, Обычные Блины. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Милка Печенье с Шоколадом , Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Новосибирские, Курага. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|