Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 65,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2005 kcal
|
Fett: 48,50g | Eiw: 172,49g | Kohlh: 223,29g.
Frühstück: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, ДЕП Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Mittagessen: Мокко Фитнес-Десерт , Фитнес-Десерт Венский. Abendessen: Самокат Белая Фасоль в Томатной Заливке, Grovo Удобное Яйцо Белок, Помидоры, ДЕП Ряженка 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Рагу с индейкой. Snacks/Sonstiges: Выбор Хозяйки Молоко 3,2, Магнит Морковь Свежая. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ФитКрис🏋🏽's Gewichtsverlauf
|