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Ombligo:90
Cadera:92
Pecho: 102
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76,3 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 8,27g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 84,70g.
Frühstück: Clara de Huevo, Bimbo Pan Tipo Artesano. Mittagessen: Carrefour Granos de Choclo Amarillos Tipo Cremoso, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Carrefour Granos de Choclo Amarillos Tipo Cremoso, Clara de Huevo, Kansas Salsa Barbacoa, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Manzana, Royal Gelatina Ligth, Nescafé Dolce Gusto Cortado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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santiago.montiel's Gewichtsverlauf
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