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아무래도 다이어트 전날 치킨먹어서 부엇었나보다
체중이 날라간건지 수분이 날라간건지 모르겠으니
다음주도 2500 칼로리 동결
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2456 kcal
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Fett: 76,63g | Eiw: 134,72g | Kohlh: 312,71g.
Frühstück: 강냉이, 랩노쉬 단백쿠키 민트초코. Mittagessen: 코스트코 치즈스틱, 킹닭 훈제닭다리살, 노브랜드 우리쌀밥 한공기. Snacks/Sonstiges: 베노프 핑거팝 매콤달콤, 킹닭 훈제닭다리살, 노브랜드 우리쌀밥 한공기. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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