Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
52,8 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
940 kcal
|
Fett: 38,37g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Ого Отруби Ржаные, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Помидоры, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Alti Camembert, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Хлебница Перепечи Мясо-Капустные, Яйцо Куриное, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Global Village Салат Айсберг, Лента Пекинская Капуста. Mittagessen: Помидоры, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо Куриное, Alti Camembert, Кальмар Отварной, Семья Хлеб Гурьевский, Global Village Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
linashaa's Gewichtsverlauf
|