Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
|
143,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3264 kcal
|
Fett: 171,52g | Eiw: 199,36g | Kohlh: 223,55g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Курица, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сосиски, Жареное Яйцо, Томатный Кетчуп, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Mittagessen: Нарезанная Ветчина, Hochland Творожный Сыр, Минскхлебпром Хлебец "Овсяная Долина". Abendessen: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%, Сыр Голландский, Простые Гренки, Запеченная или Жареная Треска, Сыр Голландский, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midge555's Gewichtsverlauf
|