Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
59,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1333 kcal
|
Fett: 47,79g | Eiw: 52,67g | Kohlh: 172,11g.
Frühstück: Золоте Зерно Вівсяні Пластівці, Агромол Молоко 2,5%. Mittagessen: OSCAR Маслини без Кісточки, АТБ Перец Болгарский , Верес Помидоры Черри, Житній хліб (низькокалорійний), Смажене яйце без жиру. Abendessen: Sprite Спрайт. Snacks/Sonstiges: Хот-дог, Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Какао (з цукром і знежиреним молоком), Pilos Сыр Salami, Житній хліб (низькокалорійний). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren Sobkiv's Gewichtsverlauf
|