Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
86,3 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 40,68g | Eiw: 98,17g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Мастер Сушеное Манго, Куриное Филе, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Помидоры, Чеснок, Кабачок, Растительное Масло, Виноград, Нут (Вареный). Mittagessen: Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Помидоры, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Брест Литовск Сыр Королевский, Мастер Сушеное Манго, Яйцо, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Виноград, Макфа Макароны Отварные, Папа Может Ветчина с Индейкой, SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби. Abendessen: SPAR Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Васаби, Nina Farina Тараллини Классические, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Йогурт Термостатный 1,5%, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Творог (Полностью Обезжиренный), Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Морозко Green Овощные Котлеты, 4 Сезона Овощные Галеты по-Французски, Растительное Масло, Виноград, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Болгарский Перец, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петровский Рогулька с Картофелем, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|