Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Mittagessen: Сыр Российский, Кофе с Молоком. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Грибами, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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