Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2024
|
56,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 63,72g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: AH Halfvolle Biogarde Stand Naturel, Сухие Семена Чиа, Голубика, Манго, Ананас, Сливочное Масло, Круассан, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Becel Pro Active Drink, Кофе. Mittagessen: Mcdonald's Chicken Salad Honey Mustard. Abendessen: Кофе, Финик, Jumbo Carpaccio. Snacks/Sonstiges: Nachos Nachos, Twix Twix. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kn_smile's Gewichtsverlauf
|