Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2015
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156,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 111,42g | Eiw: 87,22g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: Kirkwood Whole Chicken, Farmland Foods Premium Pork Sausage Links, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Campbell's Low Fat Cream of Chicken Soup, Hormel No Salt Added 98% Fat Free Premium Chunk Breast of Chicken in Water, Pillsbury Reduced Fat Crescent Rolls. Abendessen: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
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