Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 71,56g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Рикотта. Mittagessen: Финики, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Snaqer Батончик, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Мария Ра Окорочка Цыпленка. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Санта Бремор Икра, Хлеб, Мария Ра Окорочка Цыпленка. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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