Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
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65 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 52,84g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 158,57g.
Frühstück: Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Fitnesshock Protein Brownie Mandarin, Окей Груша Конференс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог 5%. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Haas Кукурузный Крахмал, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anastasia21082009's Gewichtsverlauf
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