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my clothes feel looser although my scale is not agreeing with me.
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97,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 52,94g | Kohlh: 136,47g.
Frühstück: Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Coffee, Mr Sauce Maple Syrup Zero, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened. Mittagessen: Lentils (Sprouted) , Egg (Whole) , Avocados , Whole Wheat Bread. Abendessen: Mr Sauce BBQ Zero, Mr Sauce Maple Syrup Zero, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Checkers Mixed Vegetables, Jasmine Rice (Cooked), Gem Squash, Chicken Light Meat (Stewed, Cooked) . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Most likely building muscle :) I never trust the scale, my clothes won't lie to me
08 Apr 24 vom Mitglied: Roszain
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Heidi Rankin's Gewichtsverlauf
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