Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 91,62g | Eiw: 105,73g | Kohlh: 202,20g.
Frühstück: Чай, Соседи Роллини с Творогом и Изюмом. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Easy Soup Борщ по-Украински, Соседи Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Алми Булочка Пампушка, Гараж Котлета с Сыром Чеддер и Картофельным Пюре. Abendessen: Котлета Рыбная, Barilla Макароны Bavette, Брест-Литовск Сметана 20%, Вареное Яйцо, Евроопт Холодник. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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agost87's Gewichtsverlauf
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