Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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88,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 64,55g | Eiw: 67,82g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Золотой Резерв Плавленый Сыр, Norven Форель Слабосоленая, Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные. Mittagessen: Грецкие Орехи, Gusto Соус Сацебели, Гречаники. Abendessen: Iberica Маслины Без Косточки, Белоцерковский Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Roshen Шоколад, Красное Яблоко, Овсяный Кекс. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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arnauto4ka1's Gewichtsverlauf
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