Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 52,81g | Eiw: 126,47g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Петербургская Коллекция Финик в Шоколаде , Магнит Морковь по-Корейски, Нут (Вареный), Генеральская Рыбка Жемчужная Рыбка. Mittagessen: Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Апельсин, Банан, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Abendessen: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Магнит Морковь по-Корейски, Global Village Фасоль Красная в Томатном Соусе, Нут (Вареный), Запеченный или Жареный Сом. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rexery77's Gewichtsverlauf
|