Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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75,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 62,82g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 199,75g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Grow Food Яичный Скрэмбл. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Борщ с Говядиной, Веселый Молочник Сметана 15%. Abendessen: Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Jacquot Горький Шоколад 80%, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sekerinavera's Gewichtsverlauf
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