Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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98,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 62,68g | Eiw: 81,65g | Kohlh: 100,80g.
Frühstück: Toblerone Белый Шоколад , Чай с Лимоном, Лук, Помидоры, Сильпо Шампиньоны, Вареное Яйцо. Mittagessen: Премія Кеш'ю, Бащинский Сосиски Мини с Сыром, Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Том Конфета с Солёной Карамелью, Банан, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Чай, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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a_psareva's Gewichtsverlauf
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